Er is weinig dat beter is dan sporten in de natuur, behalve dan sporten op het water in de natuur. Begin je zondagochtend met een Pilates les in ons prachtige natuurgebied - de perfecte combinatie van inspanning en ontspanning.
Ghislaine, onze ervaren instructeur, begeleidt je vanaf onze supschool naar het natuurgebied. De ontspannen tocht van ongeveer 20 minuten fungeert als een ideale warming-up. In het natuurgebied zoeken we een beschut plekje en start de les die ongeveer een uur duurt.
Hier, te midden van de natuur, kun je volop genieten terwijl je werkt aan het versterken van je kracht, stabiliteit, flexibiliteit en coördinatie..
Na de les drinken we gezamenlijk een kopje thee op het board en suppen rustig terug naar de supschool.
Wil je meedoen geef je dan op door onderstaand formulier in te vullen. Je wordt dan toegevoegd aan de appgroep en kan je per week aangeven of je erbij bent.
Vanaf 12 mei verzamelen we elke zondagochtend om 9.45 uur, zodat we om 10.00 uur het water op kunnen.
Kosten voor Pilates op de SUP:
Indien je je eigen board meebrengt:
Wij beantwoorden alle aanvragen binnen 24 uur mocht je na 24 uur nog geen antwoord van ons hebben ontvangen dan is er waarschijnlijk iets mis gegaan en neem dan contact met ons op.
