SUP TRAINING

Snelheid, techniek, meters maken

SUP Fit


Wil je je kracht en conditie verbeteren tijdens het suppen? Dan is de SUP Fit iets voor jou. Elke woensdagavond gaan we met een gezellige groep het water op en werken we aan snelheid, techniek en uithoudingsvermogen. We doen ook spierversterkende oefeningen voor de spieren die je tijdens het suppen gebruikt. Dus geniet van een heerlijke avond op het water met leuke mensen en werk tegelijkertijd aan een mooi en strak lichaam. Dat wil toch iedereen.

Data en prijzen SUP Fit


Woensdagavond: 
19.30 - Suptraining 

Vrijdagmorgen 

10.00 - suptraining


De kostenvoor trainingen zijn:

  • € 15,- met eigen board 
    (5- strippenkaart €62,50)
  • € 20,- met een board van ons
    (5-strippenkaart €87,50)


sup training bij ikSUP
elfsteden sup training

Data en prijzen Elfsteden / Gevorderde training

Maandagavond om 19:00 tot 21.00 uur.

Startdatum: 6 mei 2024 



De kosten voor de trainingen zijn per week: 

  • € 15,- met eigen board
  • € 20,- met een board van ons



De instructeurs op deze trainingsavond zijn:

  • Froukje
    - 3e SUP11CITYTOUR Open Women competitie 2023
  • Jordy
    - 2e SUP11CITYTOUR NON-STOP Men
    - 2x SUP11CITYTOUR Top 5 Open Men competitie

SUP11CITY TOUR  / Gevorderde training

Passie voor het SUP'pen en klaar je vaardigheden naar een hoger niveau te tillen? Of je nu droomt van een Elfstedenkruisje of gewoon wekelijks in groepsverband je grenzen wilt verleggen dan is deze training voor jou.


Onze trainingen zijn gericht op:

  • Je techniek en uithoudingsvermogen te verbeteren
  • Omgaan met diverse weersomstandigheden
  • Peddelen op open water
  • Draften (super belangrijk bij langeafstand wedstrijden zoals de SUP11CITYTOUR)
  • Onze ervaringen op het gebied van strategie, tactiek en voeding.
  • Directe feedback en videoanalyses om je peddelslag te perfectioneren.

Met elke slag maak je progressie, waar vaardigheden, snelheid, fun en persoonlijke groei centraal staan. Of je nu meedoet aan wedstrijden of je persoonlijke doelen nastreeft, we helpen je graag om jouw ervaring naar een hoger niveau te tillen.


Ben je voor het eerst? Lees dan onze pagina "Veelgestelde Vragen"

AANVRAAGFORMULIER  SUP TRAINING 

 
 
 
SUP Fit (woensdagavond)
Elfsteden- / gevorderdentraining (maandagavond)
SUP Fit (vrijdagmorgen)
 
 
 
 

Wij reageren op alle aanvragen binnen 24 uur. Als je na 24 uur nog geen antwoord van ons hebt ontvangen, is er mogelijk iets misgegaan. Neem in dat geval contact met ons op.