PILATES OP DE SUP

Pilates op de sup.

Wel eens een reguliere Pilates-les op de mat meegedaan? En vond je dat leuk?

Dan is de SUP-Pilates les ook echt iets voor jou. De uitdaging zit hem in de oefeningen die nu op een SUP-board op het water uitgevoerd worden. Dat is dus trainen!

Wij vertrekken vanaf onze school en gaan onder een bruggetje door naar het beschermde natuurgebied waar wij met onze pilatesles starten.

Hier is het genieten van de natuur terwijl je werkt aan: kracht, stabiliteit, flexibiliteit en coördinatie.

Dagen en tijden Pilates op de sup.

Dit jaar zijn de lessen op:

Zondagmorgen verzamelen om 9.30 uur zodat wij om 9.45 uur het water op kunnen.

De totale duur van de les is 2 uur en dit inclusief een drankje na de les op het board. 

Kosten Pilates op de sup

Losse les  € 25,00 euro per les 

Strippenkaart 5 lessen € 100,00 (de vijfde les is gratis). 

Kom je met eigen board dan zijn de kosten 15 euro.

Strippenkaart 5 lessen € 62,50.

Extra informatie over Pilates op de sup.

Heb je nog nooit eeder op een board gestaan dan raden wij je aan eerst een privéles te boeken. Daar leer je de juiste techiek om goed mee te kunnen met de groep.

Neem je eigen board mee dan vragen wij deze op te pompen op de parkeerplaats, Je kan dan suppend naar de supschool komen. 

Om de kwalitiet te waarborgen is het maximaal aantal deelnemers 10 personen dus geef je op tijd op want de pilateslessen zijn erg geliefd. 

Ben je voor het eerst lees dan onze pagina www.iksuploosdrecht.nl/goed-om-te-weten